Im Stavenhof 5-7
50668 Köln

Achtsamkeitsübungen für mehr Gesundheit & Performance (TALK! #016)

Patrick ist fasziniert vom menschlichen Gehirn und wie wir es bewusst beeinflussen können, um unsere bestmögliche Zukunft zu gestalten. Als ausgebildeter Sportmentaltrainer und Stressmentor arbeitet er u.a. mit Olympia-Siegern, Weltmeistern und Deutschen Meistern aus den unterschiedlichsten Sportarten zusammen, doch auch Führungskräfte, Top-Unternehmer und Global Player im Business nutzen Patrick’s Hilfe, um auch in den schwierigsten Momenten die Kontrolle zu behalten und mit Leichtigkeit und Flow auch die ambitioniertesten Ziele zu erreichen.

In diesem Podcast lernst du durch Achtsamkeitsübungen mental fit zu bleiben und den Alltagsstress zu bewältigen.

Seine Website: patrickthiele.io

Sein Podcast: PRO MIND ATHLETE


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